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中国试管婴儿网:对于不孕不育患者来说，对孩子的渴望是非常强烈的。在经过治疗还是不能自然生育后，这些不孕不育患者就转而投向试管婴儿治疗。但是有些夫妇可能因为各种原因，在国内做试管婴儿多次失败，这些夫妇就开始咨询海外试管婴儿相关事项。对此，专家表示，做海外试管婴儿，也需要做好前提调理，包括身体调理以及心理调理。要知道，心理因素是影响试管婴儿成功率的很大一个方面。那么如何对身体和心理进行调理呢?试管婴儿专家有如下意见。试管婴儿调理之身体调理对选择做试管婴儿的女性来说，微量元素在人体的作用不可忽视。微量元素虽然“量微”，但如碘、锌、维生素D及其他微量元素(钙、镁、硒、铜、铁)对提高试管婴儿妊娠率具有一定的作用。因此，女性在做试管婴儿前适当补充微量元素提高体质。此外，女性在做试管婴儿前最重要的就是调理卵巢功能。若是卵巢功能正常的女性，一般只要补充如叶酸之类的维生素即可。但对于多囊卵巢综合征或是卵巢功能低下的女性，则需要进行正确的预处理方案，来提高卵巢功能，控制月经周期，使之更顺利进入试管婴儿周期流程。试管婴儿调理之心理调理在不孕不育时，一般情况下女性的心理负担会比男性的更重。试管婴儿阶段，女性往往要经过促排卵、移植等过程，这之间的等待、期盼等等心理压力会对试管婴儿的成功率造成很大的影响。女性精神压力大，大脑皮层功能受到抑制广州试管婴儿，使得下丘脑、脑垂体与生殖腺的“指挥”与“衔接”功能受到影响，致使自主神经-交感神经兴奋性的改变、内分泌系统失调，继而影响到卵子的发生、成熟及卵子在输卵管内的运输，从而导致不孕。专家建议，在做试管婴儿前，夫妻双方需要调整好感情，调整好求子心态，并掌握一定的健康孕育知识。与此同时，家人也需要给予一定的关系，对于不孕不育夫妻，家人也应该帮助他们调整好心态、打破恶性循环，以积极的心态配合治疗。试管婴儿专家表示，无论是何种治疗，心理因素都是很大的一个**影响因素。对不孕不育夫妻来说，平时的心理压力已经够大了，因此在做试管婴儿前一定要调整好心态，以乐观的态度来面对即将开始的治疗。
中国试管婴儿网:海外试管婴儿经历几十年的发展成熟，各项医疗条件、技术及服务水平都已非常完善，不仅如此，还成功帮助了数以百万计生育路受阻的家庭顺利抵达好孕彼岸，成就幸福圆满的人生。在进入IVF周期前，许多朋友就开始关心自身饮食及行为准则方面的问题，如进周前、促排取卵及成功移植后，饮食**别要注重哪些?行为上要注意哪方面？进周前：饮食+生活同步调整专家表示：只有具备良好的身体素质及提供优质的精子、卵子，才能为IVF周期的顺利实施奠定坚实的基础。而这些，人们可从饮食生活上进行调整。饮食上：保持营养均衡，多补充高蛋白食物，如鸡蛋、牛奶等。因为人们机体中的细胞与重要组成部分都需要蛋白质的参与，它能不仅能促进人体生长发育;多食富含抗氧化的食物，包括蓝莓、草莓、番茄等;此外，还应适当服用营养品。生活中：做到劳逸结合，避免熬夜，保/证充裕的睡眠;戒除吸烟酗酒等不良生活习惯，这些不仅会影响身体健康，也会损伤到精卵质量;此外，合理控制体重也是也很有必要的，过胖或过瘦都不利于后续试管助孕环节的顺利进行;每日保持至少半小时左右的有氧锻炼，如通过慢跑、瑜伽、游泳等来促进血液循环并提高精卵的质量。促排取卵后：做到四宜四忌促排取卵结束后，女性通常需要在观察室卧床休息，倘若没有不适，经医生批准后即可回家静养。【宜】：1.由于取卵后会有轻微腹胀的症状，因而建议卧床休息6小时左右，待到症状缓解，即可适当活动;2.饮食上要清淡，并少食多餐，主要以粥、汤等易消化的流质或半流质的食物为主;3.每日摄取足量的膳食纤维食物，以促进肠道蠕动，如芹菜、樱桃、梨等;4.多食维生素、电解质丰富的饮品，像葡萄汁、冬瓜汤、橙汁等;【忌】：1.取卵后，禁止剧烈运动，以防止用力过猛发生卵巢扭转的现象;2.避免盲目服用止痛或镇痛之类的药物，如有必要，需要事先咨询医生;3.术后不宜立马进行盆浴、泡澡等，这样易导致感染;4.暂时不要吃**性的食物及和含酒精饮料，也不宜食用豆制品或过多甜食，以避免胀气的产生。囊胚移植后：饮食、行为有讲究成功移植后，为了让胎儿更好地着床及发育，孕妈妈在饮食、行为方面也要尤为注重。饮食上主要以易消化的食物为主，与此同时，要避免吃**寒凉的食物，如冷饮、梨子、山竹等，这些均不利于胎儿的健康成长，像咖啡、通茶这些也是要尽量避免的。行为上要多注重休息，专家建议移植后的黄金48小时内应尽量卧床静养，可以以平、侧卧或斜倚(角度小于45°)的方式。在这期间，孕妈妈还要避免剧烈的活动，慢跑或骑自行车都不行，过后则可以适当慢走。另外，心态也是极为关键的一部分，只有保持乐观、平和的状态，才更有助于胎儿在子宫内安稳“着陆”及健康生长发育。

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