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人人皆晓得吃菜对身体的安康是有很大益处的，由于蔬菜能够为人体供应充沛的营养，但是有良多的孩子皆不喜欢吃，所以让父母特别很是的焦急，生怕孩子会呈现营养欠缺致使疾病的呈现，一同来看儿童不爱吃菜怎么办？

1、儿童不爱吃菜的现象是较为普遍的，父母无妨试着使蔬菜举行变身，由于孩子对甜食会偏幸一些，像南瓜、番茄等这一些康健的蔬菜并非很感兴趣，父母能够将这一些食品酿成孩子喜好的外形，如许能够使孩子对这一些蔬菜发生新鲜感而增长食欲。

2、正在饮食层面最吸引孩子的便是食品的味道，所以没有要对孩子总说这个食品何等何等的有营养，那样是没有管用的，父母能够凭据孩子的饮食洗好，将有孩子没有喜好吃的蔬菜做成孩子喜好的味道，好比孩子喜好甜食，能够将南瓜、土豆等食品做成孩子喜好的南瓜饼土豆泥。

3、正在儿童没有爱吃菜的时分还能够行使小朋友的危害力来危害他，能够常常带孩子取其他小朋友一同用饭，孩子正在看到其它小朋友吃菜很香的时分，还会使他对这一些食品涌现食欲，会毫没有犹豫将本人平常没有爱吃的蔬菜放入嘴里。