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引产后喝什么粥补气血

发布时间:2021-05-16 10:04 阅读次数:554

女性在怀孕期间,由于某些原因无法继续怀孕的,只能通过手术终止怀孕,不过人工流产只能在怀孕三个月以内进行,一旦怀孕时间超过三个月的,只能选择引产的方法,不过引产对女性身体损害比较大,造成体内气血流失,所以有女性问,引产后喝什么粥补气血?


推荐补气血粥之一杂粮营养粥,所需食材有黑豆、红豆、黑米、糯米各50克,花生、莲子各20克,红枣8个以及适量枸杞等,做法是先把莲子用清水泡发去掉莲芯,接着再把其他食材清洗干净后,连同莲子一起放入煲内,加入适量清水,大火烧开后转中火煮一个小时即可,这些都是铁元素含量高的杂粮,有很好补气血的效果。


推荐补气血粥之二山药红枣粥,所需食材有山药一根、红枣10个、大米60克、糯米40克等,做法为先把山药洗干净去皮切成大块,再分别把大米和糯米淘洗干净,锅里放凉水,把处理好的糯米、大米、山药和红枣一起放进去煮粥就可以了,大约煮一个小时左右,山药红枣粥具有健脾益胃、补中益气 、滋阴养血等作用。


推荐补气血粥之三南瓜小米粥,所需食材有新鲜南瓜半个以及小米100克,做法为先把小米洗干净,放入锅内,加入适量的冷水,大火烧开后转中火煮半个小时,期间把南瓜去皮,洗好切成大小适中的块状,半个小时之后放入南瓜,炖至南瓜软烂就可以了,南瓜小米粥对女性引产后补充气血有不错的效果。


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