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炎热夏天女性都喜欢去海边游玩，在海边不仅能玩水还可以穿上泳装，但对于女性来说，来月经期间需要注意很多事项，以免护理不当会让女性患妇科病，或者是留下不良病根。那么，来姨妈可以下海游泳吗？
来姨妈可以下海游泳吗
经期女性是不可以游泳的，来月经女性身体抵抗力下降，下水很容易着凉而引发感冒，而且在在经期女性宫颈口处于打开状态，子宫内膜有创面，下海游泳很容易发生逆行感染，导致女性患妇科病，所以在月经期间女性是不可以游泳的。
月经期间如何护理
1.在月经期间女性绝对不能过性生活，过性生活很容易让女性患妇科病，此外也要注意做好保暖工作，避免受到寒冷的入侵，一旦女性寒气入侵很容易发生痛经情况。
2.很多女性觉得在月经期间吃什么食物都可以，其实这是错误的想法，在月经期间要注意饮食不可以吃生冷和辛辣食物，是会影响月经周期的，轻者会出现月经不调，严重会发生闭经，所以在经期要确保合理饮食，可以吃一些清淡食物，这样能起到保护女性身体的作用。